ERKM MALATESTA, ECOLE RÉALISTE DE KRAV MAGA

de la pratique à la théorie…
Le krav maga est un art de combat

Notre école est basée à la salle Walter Malatesta mais aussi à l’extérieur (biostages), dans les entreprises, dans les écoles (Nazareth, Sasserno). Nous travaillons aussi avec le centre LGBT et la maison des seniors.

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Chaque situation dangereuse est différente, chaque coup donné ou pris est un coup unique. Ce qui signifie qu’une technique doit répondre à une multitude de situations. Si je montre une technique à un élève il va reproduire cet ensemble de gestes mais sans savoir s’il se retrouvera dans cette attaque ou pas.

Montrer sa technique équivaudrait à formater un élève dans des gestes qui ne sont pas forcément les siens. Une personne de petite taille et de forte corpulence ne va pas faire le même geste qu’un maigre grand ! Alors nous avons mis au point un certain nombre de mises en situation afin de voir dans un premier temps ce que chacun fait instinctivement. Le temps d’apprentissage du krav maga doit être court, il nous faut donc faire en sorte que l’élève apprenne rapidement qui il est au combat.

Trop longtemps nous leur avons appris à se défendre insérant cette discipline à la self défense alors que c’est un switch du mental qui passe à l’attaque.

Mettre les élèves en situation pour qu’ils sachent ce qu’ils feraient pour qu’ils apprennent qui ils sont. Ils vont se découvrir. Nous avons eu deux sœurs qui se sont présentées à l’école. Les deux étaient très féminines très apprêtées, pas très sportives et encore moins en mode combat. Au bout de deux jours de stage, une des sœurs a voulu s’inscrire au full contact et l’autre à la lutte ! Elles se sont découvertes. Il y a un combattant en chacun de nous il faut juste aller le chercher et nous sommes là pour accompagner les élèves.

Leur faire vivre des difficultés les prépare à toutes éventualités. Celui qui vous attaque dans la rue n’a ni rituel d’art martial ni règle de sport de combat. Il peut très bien mettre une claque très forte, plaquer au sol, pousser violemment, mettre un coup de pied puissant. Chaque élève connaît la sensation de se recevoir une claque, d’être tracter au sol avec rapidité, d’être pousser méchamment, de se recevoir un coup de pied fulgurant parce qu’il l’a déjà vécu en entrainement avec nous à l’école réaliste de krav maga. La surprise, le choc ont été atténué parce qu’ils connaissent la sensation, la douleur, et ils le gèrent mille fois mieux que s’ils avaient juste appris la technique de défense classique.

Nous voulons savoir ce que les stagiaires peuvent faire et pas ce que nous enseignant nous savons faire. Cela ne leur ai d’aucune utilité et nous serons absents le jour J.

Quelques images de notre école

PARMI LES MEILLEURS INSTRUCTEURS

Des experts pour former des combattants

Nathalie Boursier

Professeur

– 9 ans de pratique

– Ceinture noire deuxième Dan en Krav Maga
– Niveau 1 KravMaga ILS en Israel
– Double médaille d’or Championnat de Ligue 2017

– CQP moniteur d’arts martiaux en 2018

– Pratique Mastro Defence System
– Pratique Kali Eskrima
– Pratique Grappling (lutte)

– PSC1

DES COURS TOUTE L’ANNÉE

Les séances sont articulées de façon suivante: deux semaines Krav (K), une semaine Krav Sol (KS) et une semaine Krav Boxe (KB).

NOS CARTES

Pour avoir le Krav Maga dans sa vie au quotidien

STAGES DE FORMATION

Le meilleur moyen d’apprendre le Krav Maga, c’est de s’immerger dedans, avec les stages !

Nous faisons également des devis sur mesure pour les entreprises et groupes

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Fiches à télécharger

FICHE D’INSCRIPTION  –  FICHE D’ADHÉSION À LA LICENCE SPORTIVE

06.10.78.23.86 – info@erkm.fr

8 rue Saint Vincent, Vieux Nice